组图：中心幻轮瑜伽前行I+呼吸体验课程现场(4)

内容摘要：在幻轮瑜伽的练习中我们会使用我们的身、语、意：身体做出各种姿势和动作，在语（能量）的层面上有很多不同的修气的技巧，或者呼吸的练习，在意的层面有很多禅修和观想的方法，以便超越我们头脑的判断和念头，我们称之为禅观。这就是我们的身、语、意三门是如何相关的，当我们同时运用三者的时候，就具有了获得真实的经验、对我们最初的本初状态的领悟的可能性。